No se deje engañar: la nueva solución para la diabetes es peligrosa
Un diagnóstico de diabetes tipo 2 trae consigo una lista larga y difícil de tareas por hacer.
Haga ejercicio, deje de fumar, limite su consumo de cafeína, reduzca su estrés, coma correctamente…
Y si bien todas estas recomendaciones tienen sentido, el consejo generalizado más reciente es sencillamente FALSO.
En realidad… ¡es PELIGROSO!
Hoy se lo mostraré. Esté atento: le revelaré un modo seguro que le ayudará a vencer la diabetes, respaldado por siglos de pruebas.
El fracaso del generalizado y heroico tratamiento de la diabetes
Los investigadores revisaron recientemente 10 ensayos previos hechos a 575 personas con diabetes.
Llegaron a la conclusión de que beber algo de alcohol todos los días podría ser bueno para la salud de los diabéticos.
Según el estudio, 20 gr o menos de alcohol al día podrían reducir sus niveles de triglicéridos en casi 9 miligramos por decilitro (mg/dl). Además, también afirman que el alcohol puede disminuir la resistencia a la insulina en los diabéticos.
Amigos, este estudio está totalmente equivocado, ¡y es una absoluta IRRESPONSABILIDAD!
Aunque puede parecer una forma tentadora de tratar su diabetes, solo se centra en el resultado a corto plazo.
Si usted es un lector habitual de mis e-Tips de Salud, ya sabe que el alcohol está cargado de carbohidratos. Y no de los buenos.
Los carbohidratos que se encuentran en el alcohol pueden aumentar su nivel de azúcar en sangre, hacerle ganar kilos y hacerle vulnerable a las enfermedades del corazón.
Luchar contra la diabetes
En primer lugar, una de las causas principales de la diabetes es el aumento de peso.
Entonces, para librarse de la diabetes para siempre, debe eliminar los alimentos procesados de su dieta.
El secreto para tener una salud mejor es comer como lo hacían sus antepasados, lo más parecido posible a la dieta paleo.
Comience por centrarse en comer carnes magras, verduras, brotes, nueces y fruta. Seguidamente, elimine los alimentos procesados y azucarados de su dieta.
Y para mayor protección contra la insulina, tome ginkgo biloba.
Un estudio reciente descubrió que los complementos de ginkgo biloba pueden devolver los niveles de insulina a la normalidad en solo cuatro semanas.
Habitualmente está disponible en forma de comprimido, extracto o infusión. Yo recomiendo tomar 120 mg todos los días.
Antes de comenzar con el ginkgo biloba, asegúrese de hablar con su médico por si pudiera interactuar con medicamentos que usted esté tomando.