3 grandes remedios frente al dolor
A medida que van pasando los años, más dolor se va experimentando. Es una realidad que uno tiene que aceptar cuando va envejeciendo.
Y probablemente lo que suele ocurrir es que cuanto más dolor se siente, menos probable es que una persona se mueva.
Y cuanto menos se mueve, MÁS dolor sentirá cuando tenga que hacerlo, lo cual le deja en medio de un círculo vicioso del que es difícil salir.
Pero seamos realistas: el dolor no es algo con lo que quiera vivir.
¿La buena noticia? ¡No se tiene que resignar a hacerlo!
Hoy vamos a compartir con usted tres grandes remedios para ELIMINAR el dolor rápidamente.
¡Haga que el dolor se detenga!
Si sufre de dolor, sabe cuánto afecta su vida diaria. Un paseo hasta el buzón… recoger las bolsas de la compra… e incluso vestirse puede ser una lucha.
Y cuando el dolor es intenso, puede dejarle acurrucado en la cama o el sofá durante días.
Pero aquí tiene tres curas que le ayudarán a aliviar el dolor y a moverse, tan beneficioso para la salud.
► Nº1: Aceite de CBD
¡Este es un remedio natural al que incluso la corriente médica principal se está acercando! El CBD es un estimulante del estado de ánimo. Y ahora una nueva investigación ha demostrado que este remedio natural también puede aliviar el dolor.
Los efectos del aceite de CBD se derivan de sus propiedades antiinflamatorias y su interacción con el sistema endocannabinoide humano (ECS).
Estudios anteriores ya habían revelado que el CBD podría ayudar a reducir el dolor de las incisiones quirúrgicas y la ciática. La mayoría de los estudios han demostrado que 300-600 mg es la dosis más efectiva, pero consulte primero con su médico, ya que el CBD puede interactuar con algunos medicamentos.
Puede encontrar CBD derivado del cáñamo en forma de líquido o cápsula en su herbolario de confianza.
► Nº2: Cúrcuma
El principal ingrediente activo de la cúrcuma, la curcumina , es un compuesto natural con potentes efectos antiinflamatorios y antioxidantes.
Se ha utilizado con éxito para aliviar el dolor de la artritis y los dolorosos síntomas de los cólicos menstruales.
Y estudios previos han encontrado que cuando se toma diariamente, la curcumina podría brindar beneficios similares al ibuprofeno y otros analgésicos.
La curcumina se puede tomar en forma de suplemento. Pero debe combinarse con extracto de pimienta negra para que ver los resultados. Por eso, asegúrese de encontrar un suplemento que contenga AMBOS ingredientes para obtener los mejores resultados. Y para un alivio de acción rápida, beba té de cúrcuma fresca y recién molida.
► Nº3: Sauce blanco
Estudios anteriores han demostrado el sauce blanco puede ayudar a aliviar los dolores de cabeza, la lumbalgia, el dolor de la osteoartritis, los cólicos menstruales y la tendinitis.
La corteza del sauce blanco funciona bien como analgésico porque contiene salicina, un químico natural que funciona como la aspirina. El sauce blanco proporciona un alivio del dolor más lento que la aspirina, pero sus efectos duran más.
Puede hacer té de corteza de sauce blanco agregando dos cucharadas de astillas de corteza a una taza de agua hirviendo. Deje reposar durante 20 minutos, luego escúrrala y… ¡disfrútela!