¿Ha sufrido alguna vez ansiedad? Si es así, ya sabe lo que es. Está nervioso… tiene dificultad para concentrarse… tiene una sensación incontrolable de preocupación… y se fatiga fácilmente. Cuando se vive…
La ansiedad puede cambiar su vida por completo y, si no se trata, puede afectar seriamente a su salud. Enfermedades como el síndrome del intestino irritable (SII), las enfermedades cardíacas y la…
En España más de cuatro millones de personas sufre algún problema de sueño. Si es su caso, ya ha visto que no está solo. Los problemas de sueño se han convertido prácticamente…
