No es ningún secreto que soy un gran fan de los arándanos. Estas pequeñas pero poderosas bayas ofrecen una amplia variedad de beneficios para la salud, que incluyen: Mejoran la salud intestinal.…
Como sabrá, las enfermedades cardiovasculares son la principal causa de muerte (tanto en Estados Unidos como en España). Una persona muere a causa de ella cada 36 segundos. Por supuesto, las personas…
Los problemas cardíacos se han vuelto mucho más frecuentes en los últimos años. ¿Por qué? Se podría argumentar que son las malas elecciones de estilo de vida… la obesidad… la falta de…
La enfermedad cardiovascular es la primera causa de muerte en varones y la segunda en mujeres, pero se puede prevenir hasta en el 80% de los casos con medidas que normalicen los…
Durante los últimos 30 años, los casos de enfermedades cardíacas han aumentado constantemente en todo el mundo. ¿Por qué ocurre eso? Se podría argumentar que es debido a una dieta deficiente, a…