Al principio pueden hacer hasta gracia esos olvidos o confusiones. Pero deja de ser divertido cuando se empiezan a olvidar cosas importantes. Y es francamente aterrador cuando su médico confirma que se…
Imagínese ver en una bola de cristal cuál va a ser la salud de su cerebro y su memoria dentro de 5, 10 o incluso 20 años. Durante décadas, semejantes pronósticos parecían…
Esta es la verdad: las compañías farmacéuticas no destinan el dinero a CURAR enfermedades; sus ganancias provienen de controlar incesantemente los síntomas con medicamentos costosos. Pero la investigación revela algo que no…
Cuando se trata de guarniciones consideradas aburridas, los guisantes y las zanahorias probablemente se lleven la palma. Pero aunque los guisantes y las zanahorias probablemente no estén a la cabeza de la…
Para optimizar verdaderamente nuestra salud cerebral y prevenir el alzhéimer, no se trata de una sola acción. Lo recomendable es un enfoque holístico que incluya las siguientes 6 estrategias: Ejercicio regular para…
