Durante décadas, la esperanza de vida humana aumentó de forma constante. Una mejor medicina, una mejor salud pública y los avances tecnológicos nos ayudaron a vivir más que nuestros abuelos. Pero ese…
¿Alguna vez se ha preguntado qué sucede dentro de nuestras articulaciones cansadas y nuestra piel arrugada que acelera el deterioro en las personas mayores? Si es así, los revolucionarios descubrimientos sobre el…
Parece que siempre estamos a la búsqueda de la última tendencia. De alguna manera, hemos aceptado la idea de que cualquier cosa más brillante, luminosa y llamativa es MEJOR. Bueno, a veces…
(Y sentirse joven rejuvenecerlo) “¿Qué edad tendría si no supiera cuántos años TIENE?” Esta pregunta que invita a la reflexión fue planteada por el legendario jugador de béisbol americano Satchel Paige. Y…
A veces cuesta mantener la motivación y hacer lo que se debe por la salud. Tendemos a quedarnos pegados al sofá. Y hay que evitarlo, pues un estilo de vida sedentario puede…
