No hace falta seguir una dieta estricta y pasar hambre. Ni hacer ejercicio hasta la extenuación. Y mucho menos tomar medicamentos. Su cuerpo se merece una forma mejor de deshacerse de los…
No queda nada para Navidad, y se avecinan días llenos de celebraciones, banquetes… y kilos de más. Hay un tentempié que podría ayudar a paliarlo. Estoy hablando de nueces. Y es que…
El verano ha llegado y con él, la preocupación por lucir un mejor tipo en la playa. Para muchas personas esta época del año resulta ciertamente problemática. Las dificultades para conseguir bajar…
