En la década de 1960, el colesterol fue declarado “enemigo público número 1”. La corriente principal culpó a los alimentos con alto contenido de colesterol del aumento de las cifras de obesidad…
Cuando se trata de su salud, puede resultar difícil saber qué creer. Una semana un nuevo estudio dice que la mantequilla de cacahuete produce cáncer; la semana siguiente, otro estudio dice que…
Es una fruta de consumo habitual, por lo que hablar de ella no es ningún descubrimiento. Además de lo ricas que están, sabemos que las manzanas pueden ser muy beneficiosas para la…
Si no ha empezado a pensar en la salud de su corazón… es hora de hacerlo. Porque las enfermedades cardiovasculares son el ASESINO NÚMERO UNO. Nada menos que el 28,6 de las…
