Si usted es como la mayoría de mis pacientes, la idea de perder la movilidad y con ello la independencia es una de las cosas más aterradoras en las que puede pensar.…
Después de cumplir los 60, el miedo de llegar a perder el control de su mente inevitablemente aumenta. La idea de que no haya nada que pueda hacer para evitarlo es simplemente…
Está claro que hace frío ahí fuera. Y con este frío, es difícil encontrar las ganas de hacer ejercicio, por mucho que sepa que hacerlo es lo que le conviene a su…