Cada año se producen en España 120.000 nuevos casos de ictus. No es de extrañar que cada vez más personas intenten tomar medidas para proteger su cerebro. Pero, ¿y si le dijera que algo que…
Lo entiendo. Hay pocas cosas que sean peores que estar acostado en la cama, dando vueltas y vueltas cada noche, sabiendo muy bien que probablemente al día siguiente va a tener un…
A veces nos gusta comparar el cerebro con un ordenador. Es una comparación lógica, ya que en ambos se almacenan los datos. Y, como con un ordenador, cuando algo va mal en…
Las últimas investigaciones han revelado una espeluznante conexión entre el sueño y el corazón. Y, por desgracia, las 7-9 horas de sueño al día en las que la mayoría cree ciegamente no…
¿Le cuesta llegar al final del día? ¿Le supera la energía de sus nietos? ¿Depende de la cafeína para sobrellevar el día? Si sus niveles de energía parecen estar bajo mínimos, la…
