¿Hay algo más frustrante que los problemas de sueño? Está exhausto después de un largo día, apaga las luces y se acomoda en la cama esperando quedarse dormido de un momento a…
Recibir un diagnóstico de alzhéimer puede hacer que se sienta completamente desesperado. Y los tratamientos convencionales son tan inútiles que estaría mejor sin ellos. Siga leyendo para descubrir un secreto nocturno que…
Usted ya sabe lo importante que es el nivel de azúcar en sangre para su salud. Pero si es como la mayoría de mis pacientes, probablemente tenga un motivo por el que…
Cuando se trata de vivir más tiempo, la corriente médica principal predica las mismas tres cosas de siempre: seguir una dieta estricta, hacer ejercicio como un atleta olímpico y tomar pastillas peligrosas.…
Dormir bien por la noche es fundamental. El descanso adecuado es importante para que su mente y su cuerpo puedan funcionar sin problemas. Cuando no obtiene el sueño de calidad que necesita,…
